2010年 02月 16日
yasさんはもちろんTwitterでもミューズリークラスタが出来るぐらいに一部で 流行っているおなじみのミューズリーを買ってみました。(笑) 今回買ってみたのはアララのデラックスミューズリー800g、地元の高級スーパーに 普通に売っていましたので即買いです。 今日の朝早速食べてみましたが、なかなかおいしかったです。ちょうど家にあった ヨーグルト、豆乳をかけてみたんですが、そんなにパサパサ感もなく、レーズンの お陰で甘みもほどよく出ています。この食べ方はyasさんもオススメです! 今度はバナナも載っけて食べてみようと思います。これだったら栄養価もかなり 高い感じ!(笑) で、肝心の膝ですが、本日も整形外科に行って注射を打たれました...やはり膝より 腿(腸頸靱帯)から来ていると思うとドクターがおっしゃっていました。整形外科も続けますが、 併せて中学時代の同級生がやっている整体、自転車系得意な大船の治療院に行って みようと思います。 #オヤジ朝練、ほぼ毎週やっております!お気軽に参加してくださね~♪ 途中参加、離脱オッケー!(^^)v ※コメントはお気軽にどうぞ♪お待ちしております!(^^) ■自転車ブログランキングに参加しております。 ぜひぜひ↓”ポチッ”とお願いします!(笑) にほんブログ村
by sakitty_sakitty
| 2010-02-16 22:44
| 故障
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10代でロードレーサーにはまりその後中断、そして40過ぎにもらったフレームにパーツを組んでロードレーサーが復活!お気軽にコメントお書きください♪ by sakitty_sakitty カレンダー
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