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2009年 04月 29日

ちょっと朝練!

今日はでかける用事があったので、朝6時から軽く走りました~♪

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コースは、地元中心の軽いアップダウンのコースを走りましたが、意外とクルマも多く、
おまけに空いているから飛ばしているんですね。当たり前ですね。(笑)
もう少しアップダウンを走ろうかとも思いましたが、なんとなくかったるくなって
しまったので鶴見川CRへと向かってしまいました...

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新羽から先はしばらく工事で走りにくかったですが、綺麗に舗装された上、広かったので
とても走りやすかったです。ただ、ランナーあり、犬の散歩している人ありでゆっくりと
走りました。(笑)

帰りは早渕川沿いからまったりと走って帰りました。ここまで来ると練習というよりサイクリングです。(笑)


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by sakitty_sakitty | 2009-04-29 22:40 | 走行記録
2009年 04月 27日

久しぶりにサイクルキューブに立ち寄り!

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今日のシゴト帰りは久しぶりにサイクルキューブさんに立ち寄り~♪パールイズミのアームウォーマー、そしてランプレのボトルと2点ほど購入しました。

夜7時頃に行ったのですがいつものように数人のお客さんが滞在しており、アットホームな雰囲気をとても楽しまれておりました。(笑)

会計を店長さんにしてもらい、ついでに通勤用のクロスバイクのパーツの値段を伺ったりとして、先日の走行会のお話しをしたりしました。帰り間際にはついつい主任さんと話し込んでしまいました。(^^;
いつもオヤジの昔話にお付き合い、ありがとうございます!明後日の走行会には行けませんが、来月も開催するようなので行ってみようかと思います。


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by sakitty_sakitty | 2009-04-27 23:43 | パーツ
2009年 04月 25日

今日はローラー!

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今日はあいにくの天気でしたので、外で走ることは
出来ませんでした...しかし、走りたかったので
ローラーで30分ほど漕ぎました!(笑)

ローラーで走るのはいいんですが、景色は変わらない、
大汗だくだくですがやはり気持ちがイイですね~♪

ラジオを聴きながら漕ぎましたが、途中充電がなくなり
後半はローラーの音のみでちょっと淋しかったです。(笑)

明日は朝からお出かけなので走ることが出来ません...
本当はリアルで走りたいんだけどね。(笑)


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by sakitty_sakitty | 2009-04-25 22:49 | 走行記録
2009年 04月 22日

悩んでます...

はい、表題の通りに悩んでおります...

何かというと、足のむだ毛、そうすね毛の処理です。(笑)
25年前の頃には普通に剃っていましたが、そのせいで今はかなり
毛深くなっております...(爆)

その毛深くなったすね毛を剃ってツルツルの足で走るか、それとも
ナチュラルな感じでなびかせて走るか...今の気持ち的には
剃る方に傾いております。(爆)

剃ってしまえばあとは慣れなんだけど、歳を取っていることもあり
どうも抵抗があるんですよね。

皆さんはどうされておりますか?周りの方のご意見なども参考に
したいと思いますのでご意見よろしく!


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by sakitty_sakitty | 2009-04-22 21:54 | なんだ???
2009年 04月 19日

サイクルキューブ 走行会!



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今日はサイクルキューブさん主催の”初心者向け”走行会でした!”初心者向け”ということで、いつもソロで走っているボクでもOK!と思い参加させていただきました!集合場所は稲城北緑地という公園です。ここの公園、BBQも可能、テニスコートも併設ということもありとても賑わっておりました!稲城市はこういう素晴らしい施設が多くて羨ましいです!(笑)

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第一チェックポイントの尾根幹沿いのセブンイレブンにて小休止です。メカニックさんチーム、主任さんチームの二つに分かれて走ります。メカニックさんチームに同行しましたが、みんな速そうなんですが...(笑)

で、尾根幹をゆっくりとした?スピードで走り、セブンイレブンを目指しますが、かなりイイ感じです。本当に”初心者向”ですか???(爆)

小山田の周回コースを一周走り、小休止のセブンイレブンにて再集合です。セブンイレブン手前の坂はキツイですね...ダンシングしながら心臓バコバコ!心拍は軽く180を超えておりました。いい歳こいてムリはいけません!(爆)

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もう一周したいがコースがよく分からないというリクエストもあり、有志5名でもう一周です。さすがに二周目は足がツライのでゆっくりとしたスピードで走りました。久しぶりに複数の方と走りましたが、とても楽しく苦しい!(爆)走りとなりました。

参加された皆様、どうもお疲れさまでした!またご一緒してくださいね~♪主任さん、メカニックさん、楽しく苦しいコースを教えていただき(笑)、どうもありがとうございました!これで益々精進できそうです。(爆)



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by sakitty_sakitty | 2009-04-19 20:40 | 走行記録
2009年 04月 18日

LOOK&SIDI

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既に山ねずみさんから指摘!(爆)されたんですが、LOOKのKEOクラシックです。隣りにあるSIDIのジェニウス5メガのシューズと共に、先日の鎌倉&江ノ島ツーリングで初めて使用しました。

シューズは、サイクルキューブさんで主任さんとお話しをしながら、40、41と試してみて41の方がしっくりとした感じだったのでこちらにしました。SPDからだと踏んだ感じがだいぶ変わると聞きましたが、全然違います!グッと踏んだ感触がいいです!コレコレ!って感じです。(笑)

シューズが変わったのはそもそもペダルを赤にしたかったというがあるのでんですが、
SPD-SLだと色のバリエーションがない...黒いフレームに赤のパーツというこだわりも
あるのでLOOKにしました。DIADORAも考えたのですが、ほとんど市場に出回って
いなかったので、メジャーで昔買おうかと考えたことがあるSIDIにしました。

今のシューズは蒸れないし軽いし、履き心地も良くていいですね~♪メガですが少しつま先が
余っています。(笑)しかし、かかとはぴったりでバックルとマジックテープでガッチリと固定できますので
今のところ特に問題はないです。やっぱりロード用シューズはいいですね!


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by sakitty_sakitty | 2009-04-18 11:08 | パーツ
2009年 04月 15日

超久しぶりの鎌倉、江ノ島!

先日、朝早くから出かけて超久しぶりに鎌倉→江ノ島というコースを走りました!
う~ん、実に25年ぶりかな?自転車で走ってしまいました。(笑)

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自転車では初めて走るみなとみらいです。ここまで約40分ほどです。
長袖でちょうど良いくらい、軽く流す感じで走りました。その後は鎌倉街道で
上大岡、日野、公田と走り鎌倉女子大前へと走りました。

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鎌倉女子大近くのコンビニにて軽く休憩を取ってから北鎌倉駅前を通り
鶴岡八幡宮へと走りました。ここら辺は昔に練習コースとして、チームの朝練に
向かう時によく走ったなぁ!(笑)

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そして海沿いへと向かい、春の綺麗な海岸線を気持ちよく走りました!(笑)
この海岸線(R134)では、ミニバンに張り付いた某俳優さんのチームの方が
すっ飛んで行きました!その後で追いつきましたが...(笑)

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そして江ノ島へ入り、公園にて大休憩を取りました。8時過ぎでしたが、かなり
暑くなってきました...長袖ではちょっとツライかな。(笑)2人ほどサイクリストの
方が休憩取られておりましたが、すぐに出発されました。

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帰りは境川CRをまったりと走って帰りましたが、チェーンのトラブルでRDがガコガコと
してかなり走りにくかったです...(爆)途中、湘南台の桜のトンネルにて軽く撮影して
から帰りました。大和に入ってから少しするとお腹が減ってしょうがなかったので
途中のファミマに立ち寄って軽くパンを食べて、普通のコーラを飲んでから帰宅と
なりました。

いやぁ、この季節になると自転車の良さというのがとてもよく分かりました。復活して
良かったです。気持ちよかです!(笑)


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by sakitty_sakitty | 2009-04-15 23:05 | ツーリング