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オヤジの復活したロードレーサー!

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2009年 07月 30日

気のせいかもしれませんが...

気のせいかもしれませんが..._e0170958_22212134.jpg


本格的に自転車に乗り始めてから体重・体脂肪を気にしてしてますが、今日は
お風呂から出て体重計に乗ったところ、体重は一瞬増えてしまいましたが、ここ数日は
減りつつあり60kg切り、体脂肪はとうとう1桁台の9.5%となりました。(^^;

まぁ、体重計(タニタ製)で計った体脂肪なのであくまでも目安だと思いますが、
1桁台は嬉しいですね~!これでアンディにひとつ近づいたか???(爆)

まだまだ余分な脂肪が多くありますが、少しずつでも減らせればいいですね。
欲を言えば、あともう少し筋肉があればいいんですけど、それはまだ先の話し...


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by sakitty_sakitty | 2009-07-30 22:30 | なんだ???


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